大佐スキー場

昨日、お休みをもらって
カレと娘と３人で大佐スキー場に
スノボに行ってきました。
うちの近くで朝６時過ぎに待ち合わせ
運転を交代していざ戸河内へ。
クレアラインを通って高速１号から山陽道・中国道。
高速に入ったころから雪が降ってきて
あたりは真っ白でした。
高速でもバンバン降ってきて運転が怖かった。

高速を降りてすぐの戸河内の道の駅で
運転を交代して１９１号と１１号を通ってスキー場へ。
大佐スキー場には８時半くらいに着きました。
駐車場には数えるくらいしか車が止まっていなくて
「貸切じゃね」と笑いました。
平日、２９日まで食事券１０００円分込みでリフト券が２５００円。
つまりリフト券自体１５００円ってことですね。
と～ってもお得なんです。
毎日でも来たいくらいだけど仕事がね（笑）
最近のスキー場は経営が大変なんでしょうか。
平日の昨日はリフトが２本しか動いていなくて
まぁ滑っている人も少なくて
リフト待ちなし、レストランもガラガラでしたけどね。
やっぱ滑るなら平日ですわ。

ということで思う存分スノボを楽しみました。
１５時過ぎに止めて帰り支度をして
１５時半にスキー場を出発。
うちには１７時半に着きました。
娘を下ろして２人で夕ご飯を食べに出かけ
１９時にはうちに帰って
娘が彼氏宅へ出かけて行きました。

スノボは５０歳過ぎてやり始めたので
まだまだ下手っぴです。
さすが娘は若いだけあって上達が早く
今じゃどこでも滑ります。
わたしは大佐の平らな下側のコースだけ往復しましたが
２人は上の上級コースをバンバン滑っておりました。
早く上級コースを滑ることができるようになりたいです。

そうそう、昨日の芸北地方は
ず～っと吹雪いていて寒かったのですが
自分でもえっ？って思うことがありました。
お昼にレストランで上着を脱いで気付いたのですが
上着の下に猫半纏を着ておりました(^_^;)
吹雪いている中、リフトに乗っていて
「背中がやけにほかほかするな～」とは思っていましたが
まさかスキー場で猫半纏を着てきているとは（笑）
娘とカレに笑われてしまいました。
でもまぁ、暖かかったのでずっと着ていましたけど。
朝、うちでカレの到着を待っているとき
寒かったので猫半纏を着て待っていたので
出かけるときに忘れてそのまま上着を着てしまったようです。

今回、またまたスノボパンツを買ってしまいました。
モンベルのものですが
雪・水をまったく通さず蒸れもなくて快適でした。
やっぱしっかりしたメーカーのものは安心です。

ということでまた行きたいな。
カレとは１ヶ月に１度くらいしか逢えないので
今度はいつ逢えることやら(^_^;)
来年４日くらいかなぁ。

ハイパーボウル東鉢

土曜日通し勤務の後バスで自宅に帰り
お風呂に入って支度してカレが迎えに来て
地元を午後１１時半すぎに出発。
途中、福山のPAでガソリンを給油して運転を交代し
それからはわたしがずっと運転して
スキー場に着いたのが午前４時過ぎ。
わたしが運転している間、カレはグーグー寝ていたのに
到着してもシュラフに包まって３０分あまり休み
わたしは他の車の音やらで眠れず結局完徹。
５時過ぎから早朝スノボにチャレンジ。
結構人が少なくて快適でしたが
ほとんどガスがかかっていたのと
細かい霧のような雨が降っていたので
ウエアなどびしょびしょになってしまいました。
午前８時くらいに３０分ほど休憩を取りましたが
もうウエアも手袋もびしょびしょだし
中に着ていたパッドつきのタイツも濡れていました。

それから普通のリフトが動き出したので
隣のスカイバレイのリフトに乗りましたけど
もうガスがかかりっぱなしでコースが見えず
人は多いし滑りにくくてしかたない。
２度くらい男性に突撃してしまいました。
結局、１０時半近くに一旦車に帰って
お味噌汁とおにぎりを食べて
わたしはもう滑らず車で休むことにして
カレだけスキーに履き替えて滑りに行きました。

そのころにはガスも晴れてコース全体が見えて
上の上級コースも滑ってきたみたいでした。

お昼くらいにはスキー場を出て
近くの温泉に入ってゆっくりと疲れを取りました。
帰りの運転は岡山までカレが運転して
交代のあとは自宅までわたしが運転しました。

完徹したので眠くてしかたなかったです。
昨夜はぐっすり眠れました。
ただやっぱり筋肉痛で首や足・お腹が痛いです。
日頃の運動不足のせいですね。

再来週は栂池に登ってスキーで降りるかもしれません。

次のスキー場は・・・

今度の日曜日に兵庫県の奥にある
ハイパーボウル東鉢スキー場に日帰りで
スノボに行こうと計画中です。
ハチ高原・ハチ北・スカイバレイなどが並び
スカイバレイとは山頂で繋がっていて
リフト券が共通なのでゲレンデをあっちこっちできます。
土曜日に通し勤務のあと、カレが迎えに来てくれて
夜中に車を走らせて早朝にスキー場に到着。
朝５時から早朝スノボを楽しむことができます。

日中、気力があるときには
「よ～し、今週もスノボを楽しむぞ～」と思うのですが
一晩寝て、朝起きる時に布団から出るのが辛くて
「あ～朝起きるのが辛い。スノボも行けるのかな・・・」
と弱気になってしまいます。
朝、スパッと気持ちよく起きる方法がないものでしょうか。

めがひらレディースデイ

昨日、娘と２人でスキーバスに乗って
めがひらスキー場にスノボに行ってきました。
朝７時前にうちを出て近くのバス停でクレアラインに乗り
広島市内の紙屋町で降りました。
時間があったのとトイレに行きたかったので
地下に降りて用を済ませコーヒーを買ってゆっくりしたあと
地上に上がったら出口をかなり間違えていて焦りました。

美術館前に移動し待っていたら遅れてバスが到着。
スノボなどの道具をバスの下に入れて
座席に座って１時間半でスキー場に到着しました。

更衣室に移動して着替えてロッカーに道具を入れ
レディースデイの入場券500円を買って場内へ。
まぁ人の多さには驚きました。
さすがレディースデイです。
リフト待ちで人がわさわさ。
中間まで上がるとさすがに上までのリフトは
下ほど多くはなかったけど
栂池の人の少なさと比べるとやっぱ多い(笑)

最初はうまくターンができず
途中まで木葉で降りて緩やかになってターン。
リフト２回目からはターンでおりたけど
人の多さでコースを選びながら避けながらは疲れる。
娘も早くから疲れていました。

お昼の混雑を避けるために13時から食事の予定だったのに
思いは同じなのか食堂はまだまだ人がいっぱいでした。
14時くらいにやっと出来上がり待ちの人が少なくなりました。

休憩のあと16時15分まで滑る予定が
人に疲れて16時ジャストで終了。
スノボを洗って着替えて道具を片付けてバスへ戻ると
他の人はまだ戻っていなくて1番でした。
17時にスキー場を出発、美術館前に18時15分位に着いて
バスセンターへ移動しクレアラインで帰って来ました。

お尻を硬い雪に打ち付けてめちゃくちゃ痛く
バスに座っておくのが辛かったです。
今日は筋肉痛がピークだと思われます。
娘は軽いムチウチで首が痛いと言っています。
ターンの練習はできたけど人の多さで疲れて
栂池より疲れたかも。
筋肉痛も今回のほうがひどいです。
雪質は県内で暖かい日だったので
まぁまぁってところかな。
もっと寒い日の雪質の良いときに行きたかったな。

娘とスノボ

1/23より娘が本店勤務から宝町勤務になって
週一の休みが月曜になってしまいました。
わたしと休みが合わないし
出勤時間も帰りの時間も遅いので調子が狂っちゃいます。

この前の月曜日、娘がどうしてもスノボに行きたいといって
１人でスキーバスに乗って大佐スキー場に行った後
今度の月曜日にも行きたいな～と言い出したので
２人で一緒にスキーバスに乗って行くことにしました。
７がつく日はリフト券がタダのめがひらスキー場へGO!
広交観光に予約して本日料金をお支払。
もうわくわくしております。

これまでスキーバスでは行ったことがないわたしは
スノボ持ち運び用のカバーを買って
これまでのウエアも旧式で浸みるようになったので
新しいウエアに買い換えました。
ほんっと最近趣味にお金を投入しっぱなし（笑）
５０代なのに貯金があまりできていません。
カレも趣味にお金を投入しているので
日頃はと～ってもケチなんですけど
たぶん貯金はあまりない模様（笑）
お互いにいい年して遊んでばかりですわ。

中級コースが多いめがひらで滑るのを
とっても楽しみにしているわたしです。
ただ広島市内から近いので雪質はあまりよくなく
雪量も今朝で７０～８０cmなので
好天により月曜日にはかなり減っているかもしれません。
今回もターンの練習をがんばります。

栂池高原スキー場でスノボ

土曜日の夜から月曜日の夜まで
長野にある栂池高原スキー場に行ってきました。
やっぱり行くときは眠れず半分くらいは運転していました。

白馬駅の近くの白馬山麓ツアーズという会社に
１泊２日+リフト券で７２００円というパックを頼んでいたので
８時半くらいに寄って、宿泊券などを受け取って
スキー場へ向かいました。
しかし、ずっと雨・・・雨・・・雨。
リフトは動いていましたが雨がぁ。
朝ごはんにパンをかじってゆっくりしたあと
雨の中、鐘の鳴る丘ゲレンデに繰り出しました。
だだっ広いほとんど同じ斜度のゲレンデで
ターンの練習をしまくりました。
前回、猫山のときはシーズン初めだったこともあり
３回目までは木の葉落としで降りましたけど
今回は最初からターンの練習でしたわ。
雪質は雨のせいで湿っていて最悪。
お昼頃にはシャーベット状になっておりました。

それでも午後２時くらいには雨が上がり
陽も射してきてお天気になりました。
結局午後３時半過ぎに終えて道具を片付け宿へ。

宿が最悪で「おもてなし」を忘れた女将で
いやな思いをしましたが、どんなことだったかは省略します。
初心を忘れず、たとえ豪華な夕食など出せなくても
お客様に対する心を込めたおもてなしを行えば
ちゃんと通じるものですけどね。

２日目は最初曇りでしたがやがて晴れ間も見えました。
朝から親の原ゲレンデでターンの練習をしました。
結局、大きく回るターンはできるようになりました。
次回はもっといい雪質のスキー場で
またたっぷりターンの練習をしたいです。

午後２時くらいに小谷村を出発し
途中高速のSAでお土産を買って
うちには午後１１時過ぎに着きました。
３時間半くらいはわたしが運転しましたけど
カレのご機嫌が悪くて理由が聞けず
なにが原因でご機嫌が悪いのか不明のまま。
わたしが高速でスピードを出しすぎたのかなぁ(^_^;)
今週もカレは新潟の非圧雪のスキー場で滑る予定。
シャルマン火打スキー場に仲間と５人で行くみたいです。

栂池高原スキー場

明日夜から長野に出かける予定ですが
天気予報を見るとどうやら暖かい模様。
栂池高原スキー場で滑ることをすごく楽しみにしていますが
雪っていうより雨になる可能性が高いです。
せっかくのときにがっかりですね。
合羽を買って持っていかないといけないかなぁ。

昨日の雪質

昨日の猫山の雪質はとてもよかったです。
ずっと雪が舞っているようなお天気だったので
昨シーズン滑ったスキー場よりずいぶんよかったです。
まぁ、昨シーズンは最低な雪質で頑張って滑ったので
上達しなかったと言い訳しますが・・・（笑）
めいほうとか白馬４７とか有名なスキー場だったのにね～
時期が悪かったんでしょう、たぶん。
やっぱり雪質がいいと上達も早いと思います。

昨日の人出は土曜日にしてはまぁまぁだったのかな。
本日の日曜日は昨日より多いと思われます。
リフトを降りて、スノボは座り込んで靴を固定するんだけど
１番座り込んでほしくない場所で多くの人たちがやっているんです。
もっとゲレンデに入ったところでやってくれたら邪魔にならないのに。
わたしはいつもゲレンデに入った、邪魔になりにくいところで固定します。

滑りはやっとターンができるようになったところだけど
片足にスノボをつけて歩くのがめちゃくちゃ下手です。
１時期もしかして軸足が違うんじゃないかと疑ったほど
歩くのもターンも下手くそだったんです。
うちの娘は軸足が人と反対なのでグーフィースタイルですけどね。
ほとんどの人が右足固定となっています。
たぶんいつまでも密かに軸足で悩み続けると思います（笑）

でも、やっぱり思うのがスキーもスノボも体力が必要で
上半身も下半身も鍛えていなくちゃ長時間の滑りに堪えられないってこと。
ぜんぜん鍛えていないので、滑り始めから安定しておりません。
スキーもスノボも滑り方は違ってもバランスの問題ですから
バランスを取るためにはやっぱ筋肉を鍛えてなきゃできないんですわ。
ず～っと座り仕事のわたしには鍛えるって難しい。
「し続ける」ことが必要ですが「三日坊主」ですから（笑）

猫山スキー場でスノボ

昨冬スノボで軽い頸椎捻挫になったいたので
今年はスキーにしようかと思っていたのですが
カレからの「何のためにスノボ買ったの～」という言葉で
やっぱりスノボを滑るかなとちょっと諦めモード（笑）

ということで昨日、カレと猫山スキー場に滑りに行ってきました。
朝６時半にうちの近くで待ち合わせ
３時間かかってスキー場に到着。
滑る支度に３０分くらいかかるんですね。

シニア料金（50歳～）でリフト代が３０００円。
１０時過ぎから滑り出して最初の２回は
木の葉落としでビクビク降りました。
３回目からターンの練習をやって
お昼くらいにはへたっぴではありますが
ターンが一応できるようになっておりました。

１２時１５分位から昼休憩。
今年はレストランでのバイキングはなくなっており
ねこやま丼なるものを食べてみましたが
「う～ん、これで９００円は高い！」って感じでした（笑）

１３時くらいから滑りを再開しましたが
午前中のようには滑ることができずちょっと落ち込み気味。
もっと上手に滑りたいからって考えすぎなんですね～。
とうとうターンができないようになって
ほとんど木の葉落としで降りたりしておりました。
わたしの悪い癖は足元ばかり見て滑ること。
ターンの練習を始めてからは遠くを見るようにして
やっとターンができるようになっていたのに
怖いので腰が引けて身体・足に力が入るようになっていたのです。

少し休憩を取ってから再開し
最後の２回はまたターンができるようになっておりました。
ちょっと力を抜いて遠くを見るようにしたからです。
体力的にも午後からはちょっときつかったですね。
もっと足腰を鍛えて長時間滑ることができるようにならないと。

そんなこんなで昨冬よりちょっと進歩したわたしです。
２月には憧れの栂池高原スキー場に行く予定。
行けるといいな～♪
あ、通しの本日、首や腹、腕・足の付け根・膝などが筋肉痛で痛いです（笑）
咳をするとお腹が痛いですし
時間が経つにつれて筋肉痛がひどくなっておりまする。
今夜が筋肉痛のピークですかな(^_^;)

スノボ４回目

栂池高原スキー場は上のコースだけしか雪がなく
上のコースは上級コースなので滑るのを断念。
白馬４７スキー場で滑りました。
金曜日夜、荷物を担いで電車に乗って
糸崎でカレと待ち合わせて21時過ぎに新車でGO！
白馬４７スキー場には朝６時ジャストに着きました。
それから１時間ほど仮眠して用意して
８時半くらいから滑り出しました。
板とビンディングが新しくて慣れていないのと
カレがずっと待ってくれていてそれに応えようと滑ったので
転びまくりでうまくターンはできず・・・。

１１時半くらいにはお昼を食べるためにレストランへ。
その頃にはもう鎖骨に近い部分が痛くて痛くて。
がんがん頭と首を打っていたので限界でした。
お昼を食べて１時間くらいゆっくりしてから
ゴンドラに乗って駐車場へ。
わたしは留守番でカレは一人で上級コースへ。
１６時くらいにリフトが止まるんだけど
その頃彼が車に帰ってきました。

１泊２食とお昼のレストラン１０００円券とリフト1日券で８８００円。
宿の選択は情報センターにお任せ。
結局、小奇麗な「南十字星」というペンションに泊まりました。
１７時くらいに着いてお風呂に入り
１８時から夕食で１９時くらいには部屋に戻りゆっくり。
首と鎖骨が痛いのでわたしは２１時くらいにはベッドへ。
カレも疲れのせいか２２時くらいにはベッドへ。
早くベッドに入った割りに首が痛くて寝返りできず
夜中に目は覚めるわ・・・であまり疲れが取れない。
結局、翌日のリフト券を他人様に譲って
カレと一緒に栂池高原スキー場に移動して
カレがスノーシューで頂上に近いところまで登り
スノボで降りてくるのを車で待ちました。
昼ごはんのあと、どこへも寄らずに帰路。
途中SAでお土産は買いましたけどね。

うちに着いたのは２３時でした。
滋賀・大阪で渋滞だったのでかなり時間がかかりました。
カレがうちに着いたのは翌１時過ぎでした。

昨日の月曜日、整形外科で鎖骨を診てもらって
骨折ではなく打撲ってことでシップをもらいました。
今はかなりよくなっています。

来シーズンは無理しないことにしました。
ゆる～いコースでターンの練習をしたいです。
それもカレに待ってもらうんじゃなくて
自分ひとりで練習したいです。
カレには
「もう～５０過ぎてスノボするからそういうことになるんだわ。
　娘の『お母さんには絶対スノボは無理じゃ』という言葉に
　触発されて頑張るからだ・・・やめときゃいいのに（笑）」
と言われておりまする。