猫山スキー場でスノボ

昨冬スノボで軽い頸椎捻挫になったいたので
今年はスキーにしようかと思っていたのですが
カレからの「何のためにスノボ買ったの～」という言葉で
やっぱりスノボを滑るかなとちょっと諦めモード（笑）

ということで昨日、カレと猫山スキー場に滑りに行ってきました。
朝６時半にうちの近くで待ち合わせ
３時間かかってスキー場に到着。
滑る支度に３０分くらいかかるんですね。

シニア料金（50歳～）でリフト代が３０００円。
１０時過ぎから滑り出して最初の２回は
木の葉落としでビクビク降りました。
３回目からターンの練習をやって
お昼くらいにはへたっぴではありますが
ターンが一応できるようになっておりました。

１２時１５分位から昼休憩。
今年はレストランでのバイキングはなくなっており
ねこやま丼なるものを食べてみましたが
「う～ん、これで９００円は高い！」って感じでした（笑）

１３時くらいから滑りを再開しましたが
午前中のようには滑ることができずちょっと落ち込み気味。
もっと上手に滑りたいからって考えすぎなんですね～。
とうとうターンができないようになって
ほとんど木の葉落としで降りたりしておりました。
わたしの悪い癖は足元ばかり見て滑ること。
ターンの練習を始めてからは遠くを見るようにして
やっとターンができるようになっていたのに
怖いので腰が引けて身体・足に力が入るようになっていたのです。

少し休憩を取ってから再開し
最後の２回はまたターンができるようになっておりました。
ちょっと力を抜いて遠くを見るようにしたからです。
体力的にも午後からはちょっときつかったですね。
もっと足腰を鍛えて長時間滑ることができるようにならないと。

そんなこんなで昨冬よりちょっと進歩したわたしです。
２月には憧れの栂池高原スキー場に行く予定。
行けるといいな～♪
あ、通しの本日、首や腹、腕・足の付け根・膝などが筋肉痛で痛いです（笑）
咳をするとお腹が痛いですし
時間が経つにつれて筋肉痛がひどくなっておりまする。
今夜が筋肉痛のピークですかな(^_^;)